Видео.Лектор общества «Знание» рассказал сотрудникам Управления Россельхознадзора о причинах эмоционального выгорания

На сегодняшний день, стресс — явление повседневное. Ситуации, заставляющие работать на максимум все внутренние ресурсы, возникают как во время работы, так и вне ее. И для многих такое состояние организма становится достаточно критичным, что ведет к возникновению синдрома эмоционального выгорания.
Как перестать нервничать на работе и взять эмоциональное и психологическое состояние под контроль сотрудникам Управления Россельхознадзора по Воронежской, Белгородской и Липецкой областям рассказал доцент кафедры возрастной и социальной психологии педагогического института НИУ «БелГУ», кандидат психологических наук Сергей Шкилев. Тема его лекции: «Эмоциональное выгорание и стрессоустойчивость».
Сотрудники территориального ведомства узнали о том, что такое синдром эмоционального выгорания, рассмотрели основные причины его появления и риски, которые с ним связаны, а также получили практические советы по управлению своим состоянием и поведением во время сильного физического или психологического напряжения.